In onze sport- en voedingsstudio draait het om balans: een gezonde levensstijl waarin beweging, bewuste voeding en mentale rust centraal staan. In onze studio creëren we een warme, open sfeer waar mensen niet alleen werken aan hun gezondheid, maar ook echte verbinding vinden met anderen. Samen bouwen we aan een energiek, krachtig én ontspannen leven.
Lifestyle Studio Balance
Een fit lichaam gunnen wij iedereen! Bij ons kun je terecht voor persoonlijke sportbegeleiding, voedingsbegeleiding en ontspanning.
Lifestyle Studio Balance
Een fit lichaam gunnen wij iedereen! Bij ons kun je terecht voor persoonlijke sportbegeleiding, voedingsbegeleiding en ontspanning.
Lifestyle Studio Balance
Een fit lichaam gunnen wij iedereen! Bij ons kun je terecht voor persoonlijke sportbegeleiding, voedingsbegeleiding en ontspanning.
Lifestyle Studio Balance
Een fit lichaam gunnen wij iedereen! Bij ons kun je terecht voor persoonlijke sportbegeleiding, voedingsbegeleiding en ontspanning.
BALANCE
Waarmee onderscheiden wij ons van andere sportscholen?
- Korte, effectieve trainingen
- Geen massale maar een kleinschalige sportschool
- Altijd onder persoonlijke, deskundige begeleiding
- Wij werken uitsluitend op afspraak waardoor jij dé stok achter de deur hebt
- Diversiteit doordat wij Hot Cabin (infrarood)training, cardio- en krachttraining en small group training aanbieden
- Bij ons kun je ook terecht voor ozonbaden
- Keuze uit twee voedingsprogramma's, samen bekijken wij wat het beste bij jou past (het ene voedingsprogramma kan ook een mooie opstap bieden naar ons andere voedingsprogramma)
- Wil je geen sport- of voedingsbegeleiding maar wel een InBody lichaamsanalyse? Ook daarvoor kun je bij ons terecht!
- Ontspannen, gezellige sfeer
Lifestyle Studio Balance
Ons aanbod
Jouw gezondheid en sportplezier staan bij ons centraal. Of je nu op zoek bent naar één-op-één begeleiding om jouw persoonlijke doelen te bereiken, of liever samen met anderen in een motiverende groepsles traint. Wij bieden het beste van beide werelden.
Verricht specifieke trainingsoefeningen in transparante infraroodcabines.
Je kunt er voor kiezen om een krachttrainingsschema op maat te laten maken.
Train 30 minuten op onze crosstrainer of hometrainer.
Trainingen van 45 minuten in klein groepsverband.
Small group trainingen van 45 minuten in onze infraroodcabines.
21 minuten heerlijk liggend ontspannen in warmte!
Gepersonaliseerde voedingsschema’s volledig afgestemd op jouw behoefte.
Bekijk ons assortiment van eiwitrijke en koolhydraatarme voedingsproducten en supplementen.
Onze modeaccessoires geven vrouwen net dat extra beetje zelfvertrouwen!
Lifestyle Studio Balance
Onze begeleiding
Onze ervaren coaches zorgen voor een veilige, effectieve en uitdagende training, afgestemd op jouw niveau. Van energieke groepslessen tot maatwerk persoonlijke sessies: wij helpen je sterker, fitter en zelfverzekerder te worden. Stap binnen in een omgeving waar sport toegankelijk, leuk en resultaatgericht is. Samen werken we aan een gezondere jij!
Sport- en voedingscoach
Simone Gerritz
Door middel van mijn eigen expertise wil ik graag jouw stok achter de deur zijn. Ik ga graag samen met je op zoek naar de juiste balans!
Lifestyle Studio Balance
Laatste nieuws
Kortingsacties oktober 2025
De hele maand oktober pakken we groots uit met kortingsacties vanwege 11 jaar Li...
Zien we jou binnenkort in onze studio?
Meld je aan voor een gratis en vrijblijvend intakegesprek!